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18把势、把势，全凭架式。没有架式，不算把势：历来人们都爱把练武术叫做练把势，这条谚语重点不在强调练好把势上，而是强调练武术必须姿势正确这一原则，姿势就是架式，是要反复习练以求习惯的一种动作。练套路要注意架式，练各种基本功也要注意架式，每个姿势，都有要领，符合要领，姿势才正确。如马步，就是骑马蹲档的架式，随便一蹲就不是马步。如不按照要领去强调架式，就会练得不伦不类，而且内外功夫也练不成功。
槐花稠，豆子收；槐花稀，豆子秕。
出了井底，又入海底
豆芽高万丈，终是下饭菜
吾生也有涯，而知也无涯。----庄子少壮不努力，老大徒伤悲。--《长歌行》
要学惊人艺，须下死功夫
天落馒头，也要起早去拾
宁管千军，莫管一夫
富贵天之数
苗要好，除虫早。