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丝陈是草，麻陈是宝
白头翁子著皂衫
灯常拨才亮，刀常磨才快
细蚊满街转，大雨连成串。
Fieldshaveeyes,andwoodshaveears.
贪得一时嘴，终生受牵累
高梁地里卧下狗（稀植），一亩可多收几斗
越吃越馋，越困越懒。
牡丹花虽好，还要绿叶衬
67手是两扇门，全凭腿踢人。足踢敌人莫留情，全凭手领门路清：北方流行的拳种中，腿的用法在整个技法中占有很大比重。腿的力量朋，腿比胳臂长，脚上穿鞋，双比赤裸的拳头坚硬。腿法变化多端，却又迥环自如，踢、蹬、踹、碾、圈、摆、撩、踩、掀、扫是腿法的基本动作。腿法作为散打招法要做单项训练，同时还要“操腿”，发绑缚重物踢腿，踢木桩等，使腿更加坚硬。戳脚、弹腿、迷踪都是讲空腿法的拳种。象戳脚实用腿法便有几十种。