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42打拳容易走步难：练套路，只要准确记忆，认真模仿，反复演练，时间不需很长便能掌握，有的人还能练得非常好，可是有的运动员虽在比赛中取得了很好成绩，基本功也很好，却不能实作，就是因为不会攻防进退的步法。套路是死的，越练越熟，步法是活的，需要针对对手的动作、对手的技术水平，对手的身体素质在实战中变换。平时练习步法，尽管可以对单一步法反复练，对多种步法综合练，但是，如果缺少与对手实战中的练习，就依然是“
万变不离其宗
金刚努目，菩萨低眉
12．宁喝朋友的白水，不吃敌人的蜂蜜。
常格不破，人才难得
话多了不甜，胶多了不粘。
狗咬吕洞宾，不识好人心。
-落雪是个名，融雪冻死人(赣)
做官做府起高楼，民脂民膏在里头
西北恶云长，冰雹在后晌。