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一壶难装两样酒，一树难开两样花。
老牛肉有嚼头，老人言有听头。
51．家丑不可外扬。
立夏前后种络麻。
一年两头春，带角贵似金。
多愁多病，越愁越病
天上钩钩云，地上雨淋淋。
不知自己如何抓糌粑团，
是非只为多开口，舌头四两有千斤
28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达