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半饥半饱桃花色，死吃猛涨菊花黄;暴食暴饮易生病，定时定量保康令。人不食不行，但人的消化功能是有一定限度的，暴食暴饮则增加肠胃的负担，进出不平衡当然就不会安宁了。现在有不少人由于交际的需要，或是连年过节，总喜欢狂饮暴食，弄得终日腹胀胃满。由于进食过量的荤腥食物，促使胆汁、胰液大量分泌，就有发生胆道疾患和急性胰腺炎的可能。血液中胆固醇含量高，也易诱发心脑血管疾病。同时暴食暴饮还会引起严重的消化不良和胃
黄河水可用不可靠，来水快把白茬浇。
车子走过，必有轮迹；狐狸走过，必有臊气
芒种：麦类等有芒作物成熟。
有志不在年高，有理不在会说。
不会吸烟费火草，不会说话逗人恼
goodcompanyontheroadistheshortestcut.(行路有良伴就是捷径。)
吃一堑，长一智。
若要等上高岩，当心坠落深谷。
芭蕉根多，矮子心多